Prima di iniziare definiamo cosa si intende per coaching, una parola che ormai è diffusa anche nella lingua italiana e che manterremo quindi inalterata tra le pagine di questa Guida.
L'origine del termine ”coach" rimanda a "coche", che significa in francese significa "cocchio". Il cocchio, o la carrozza, proprio come quella di Cenerentola, è guidato da un cocchiere, grazie a quale si può giungere una destinazione e arrivare alla meta predefinita.
Quando parliamo di coach, di life coach e di life coaching, parliamo quindi di una Guida che aiuta l'individuo che vuol farsi guidare in un percorso di crescita personale, verso il raggiungimento di nuovi risultati e nuovi obiettivi volti al miglioramento di sé e della qualità della propria vita in ogni suo aspetto.

 
In questo ebook trovi:

Nota Introduttiva.
Definizione di felicità e successo.
Crescita personale e motivazione.
Definire i tuoi obiettivi
Obiettivi e valori
Caratteristiche essenziali per una vita di successo.
Come gestire lo stress.
Come gestire il tempo.
Sfida te stesso ad essere più motivato.
La motivazione e il successo: un legame inscindibile.
Il successo e le persone.
Il giusto equilibrio per una vita di successo.
Conclusione.
 
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