Perfektionismus ablegen und endlich glücklich werden

37 Seiten
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Buchbeschreibung

Wir wollen etwas perfekt machen und verkrampfen uns dabei völlig. Die Rücken- und Nackenmuskulatur schmerzt. Wir fühlen uns in der Nähe eines Herzinfarkts, weil wir unter unserem eigenen hohen Anspruch leiden. Manche Menschen kommen davon ein Leben lang nicht mehr los, brauchen ärztliche Hilfe, Medikamente und fühlen sich unwohl und sind total unglücklich. Die Perfektion wird zur Manie – ein innerer Zwang, der uns voll vereinnahmt, dem wir nicht entfliehen können als ob magische Kräfte uns beherrschen.

Autor*innen:

Format:

E-Book

Seiten E-Book:

37

Sprache:

Deutsch

Erscheinungsdatum:

8.7.2020

Verlag E-Book:

neobooks

ISBN E-Book:

9783752907353