Introducción 1. Cómo funciona el cerebro 1.1. Anatomía básica del cerebro 1.2. Funciones cerebrales básicas 1.3. Cómo aprende el cerebro 2. Herramientas para mejorar el cerebro 2.1. Dieta y nutrición para el cerebro 2.2. Ejercicio físico y mental 2.3. Técnicas de relajación y meditación 3. Técnicas avanzadas para el Mejoramiento del Cerebro 3.1. Técnicas de aprendizaje acelerado 3.2. Entrenamiento cognitivo 3.3. Neurofeedback y estimulación cerebral 4. El futuro del mejoramiento del cerebro 4.1. Avances tecnológicos y su impacto en el cerebro 4.2. Ética y responsabilidad en el mejoramiento del cerebro 5. Conclusiones y recomendaciones
