![Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo Book cover for Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo](https://prod-bb-images.akamaized.net/book-covers/coverimage-9788429193640-bookwire-2022-07-21t13-10.jpg?w=640)
Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo
Description of book
Concéntrate
Logra más
Administra tu energía
¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Puede que tu vida sea demasiado estresante. El estrés es un problema grave que no sólo afecta a tu salud física y mental, sino también a tus seres queridos y a tu empresa. ¿Qué puedes hacer para enfrentarte a este problema? La Guía HBR Controla el Estrés en el Trabajo te ayudará a encontrar una solución duradera. Encontrarás el equilibrio y sabrás mantenerlo.
Elaboradas por la
Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.
Logra más
Administra tu energía
¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Puede que tu vida sea demasiado estresante. El estrés es un problema grave que no sólo afecta a tu salud física y mental, sino también a tus seres queridos y a tu empresa. ¿Qué puedes hacer para enfrentarte a este problema? La Guía HBR Controla el Estrés en el Trabajo te ayudará a encontrar una solución duradera. Encontrarás el equilibrio y sabrás mantenerlo.
Elaboradas por la
Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.