Tenk som en munk

tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen

Vurdering 4.6
10t 5min
bookCoverFor

Beskrivelse av boken

Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.

Forfatter(e):

Innleser(e):

Oversetter(e):

Haakon Larsen

Format:

Tid lydbok:

10t 5min

Språk:

Norsk (Bokmål)

Utgitt:

8.10.2021

Forlag lydbok:

Cappelen Damm AS

ISBN lydbok:

9788202699246

Hva andre tenker om boken

Anmeldelser av Tenk som en munk

Må høre den en gang til

Liv Irene

Veldig fin bok👍

Ståle Norin

Bra opplesing og bra innhold! 🧘🏼‍♀️

Helene

Meget nyttig og viktig lesing!

Erika