Hashimoto

Ocena 4
4 godz. 17 min.
114 Strony
bookCoverFor

Opis książki

Jak uzdrowić duszę i ciało.


Beata Abramczyk opisała swoją intuicyjną drogę do uzdrowienia własnego życia. Przez wiele lat bezskutecznie walczyła z podstępną chorobą wyniszczającą jej organizm.


Doświadczyła na sobie, że Hashimoto jest symptomem choroby organizmu, na który należy spojrzeć całościowo. Autorka wyjaśnia szczegółowo, ale w przystępny sposób, zasady działania skomplikowanej machiny, jaką jest nasze ciało – wzajemny wpływ na siebie narządów, hormonów czy związków chemicznych. Pokazuje, jak zmienić dietę na zdrową, aby flora bakteryjna jelit była właściwa, jakich składników pokarmowych unikać, a jakie spożywać.


Autorka przystępnie wyjaśnia mechanizmy działania choroby, podpowiada jakie warto wykonać badania, aby ją dobrze zdiagnozować, na co zwrócić uwagę, aby pomóc organizmowi w walce. Jak się odżywiać, jak zadbać o siebie i swoje otoczenie. Jest to kompendium wiedzy dla tych, którzy szukają drogi do zwalczenia tej podstępnej choroby. W książce znajdują się także przepisy na zdrowe posiłki, które dodadzą energii i są wolne od szkodliwych składników. Kolorowe sałatki, aromatyczne zupy, bezglutenowe chleby.


Lektura daje nadzieję na odzyskanie zdrowia.

Format::

Audiobook:
E-book:

Czas trwania audiobooka:

4 godz. 17 min.

Strony e-booka:

114

Język::

Polski

Data wydania::

27.08.2020

Wydawca audiobooka::

Purple Book

Numer ISBN audiobooka::

9788383100166

Wydawca e-booka::

Purple Book

Numer ISBN e-book::

9788383100159

Co myślą inni

Recenzje Hashimoto

Bardzo pomocna

Ewelina

Świetna

Karolina

Dużo cennych rad i kwestii do przemyślenia w walce o zdrowie.

Paulina

Przyjemna książka

Karolina