Inaczej o byciu asertywnym

Ocena 4.3
41 min.
34 Strony
bookCoverFor

Opis książki

Z okazji premiery audiobooka pt. „Inaczej o byciu asertywnym” zachęcamy Państwa do wysłuchania wykładu o tym samym tytule, do którego link znajduje się poniżej:

https://youtu.be/KDPxINQajf8

Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających praw innych osób.

Dzięki przesłuchaniu niniejszego audiobooka poznasz pięć praw regulujących zachowania asertywne. Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady hamujące Twoją asertywność oraz czynniki, które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak: przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać czy negocjować.

Format:

Audiobook
E-book

Czas trwania audiobooka:

41 min.

Strony e-booka:

34

Język:

Polski

Data wydania:

12.07.2021

Wydawca audiobooka:

Andrew Moszczynski Group

Numer ISBN audiobooka:

9788367017183

Wydawca e-booka:

Andrew Moszczynski Group

Numer ISBN e-book:

9788365873965

Co myślą inni

Recenzje Inaczej o byciu asertywnym

Bardzo treściwa publikacja

Tomasz

Krótkie, ale wartościowe i na temat. Lektor trochę nużący.

Kamil

Polecam

Ewa

Krótka , ale bardzo wartościowa. Polecam.😊

Elżbieta