Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.
Pokaż więcej
4,3
Książka
4,4
Lektor
Kategorie:
Format:
Język:
Fiński