Un amatore maratoneta racconta le sue piccole imprese e le tecniche mentali adottate
Description of book
La corsa è una narrazione speciale, vive di sentimenti ed emozioni che si rinnovano ad ogni prova, mai uguale a se stessa, colorata di visioni, speranze, paure che si ripresentano alla partenza e si configurano in mille sfaccettature durante il percorso, portandoti al traguardo come se avessi vissuto un’altra volta un pezzo indimenticabile di vita. Individualità e socialità si fondono in un esercizio solo apparentemente fisico, mentre scopri che è mentale, emozionale, sfida alle capacità e alle potenzialità: la corsa è energia profonda, virtù infusa di volontà e determinazione. Le mie storie di corsa sono una traccia che ogni Runner ha dentro di sé, una vicenda personale, eppure pubblica, che si racconta ad ogni incontro al parco, creando una comunità spensierata, cementata dall’amicizia e da una sana competizione. Correre fa bene alla salute materiale, sociale e spirituale.
Giorgio Cozzi, Senior Trainer, Direttore ISO Interventi Socio Organizzativi.
