Kriget mot kroppen

Betyg 4.5
9h 21min
262 Sidor
bookCoverFor

Beskrivning av boken

Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.

Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?

Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!

Format:

E-bok
Ljudbok

Tid ljudbok:

9h 21min

Sidor e-bok:

262

Språk:

Svenska

Utgiven:

2022-09-19

Förlag ljudbok:

Bonnier Fakta

ISBN ljudbok:

9789178875061

Förlag e-bok:

Bonnier Fakta

ISBN e-bok:

9789178874019

Vad andra tycker

Recensioner av Kriget mot kroppen

Stort TACK för denna bok!🙏

Susanne

Bra bok

En bok som ALLA borde läsa!

Sofia

Viktig bok, bra uppläst av författarna. Jag blir påmind om hur fantastisk min läkare är som alltid hjälper mig med alla åkommor och problem jag kommer med och aldrig, aldrig säger ett ord om min övervikt.

Åsa