Portada de libro para Mente sin tiempo, cuerpo sin edad

Mente sin tiempo, cuerpo sin edad

Descripción del libro

"Mente sin tiempo, cuerpo sin edad" trasciende las últimas investigaciones en torno al proceso del envejecimiento, y con base en la antigua sabiduría mente-cuerpo nos demuestra de manera contundente y sencilla que no tenemos por qué envejecer. El Dr. Deepak Chopra nos explica que, contrariamente a nuestras creencias, sí es posible controlar la forma en que nuestra mente y nuestro cuerpo metabolizan el tiempo, conservando la vitalidad, la creatividad, la memoria y la autoestima, para revertir así el proceso del envejecimiento. Este programa único en su género se enfoca en el control del estrés, los cambios alimenticios y el ejercicio. Además, propone un programa individualizado gracias al cual podemos aprender los pasos para vivir una existencia plena con una salud óptima -aumentando años a nuestra vida y vida a nuestros años- y alcanzar nuestro máximo potencial físico y espiritual.

Este audiolibro está narrado en español latino

Deepak Chopra es médico, endocrinólogo, pionero en la Medicina Mente/Cuerpo. La revista Time lo llamó el "poeta-profeta de la medicina alternativa" y lo consideran una de las personalidades más representativas del siglo XX y XX. Millones de personas se han beneficiado con sus conocimientos.