Bei diesem Album handelt es sich um Inhalte, der Yoga und Pilates Philosophie. Wir befinden uns in einer Zeitwende, in der ein struktureller Wandel selbstverständlich wird. Eine Zeit, in der bisher gültige Systeme ihre Gültigkeit verlieren und altes Denken und Lebenseinstellungen integriert werden. Auf diesem Wege gebe ich ihnen hilfreiche Tipps, wie sie ihre persönliche Bewusstseinsentwicklung in ihr Leben integrieren können.
